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おうちごはん「食事処CAOCAO」♪
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★キャベツとウィンナーのおやき★
キャベツ参上~☆

コレもキャベツがたーっぷり食べられる、ボリュームいっぱい簡単おやき風です☆。.:*:・'゜★

フライパンで焼くだけ ヽ(´ー`)ノあっという間にキャベツの消費。
そして、あっという間にキャベツの消化。胃の中へ~~


*キャベツ1/4玉分は粗いみじん切りにする。(やたら大きなキャベツだったので1/4玉なのに通常の1/2玉分だったかも(゚д゚;))
*ボールにキャベツ、卵1個、小麦粉大3、コンソメ、塩こしょう(粗挽き黒こしょうもね)各少々、粉チーズ大2、ガーリックパウダー少々、ウィンナーの小口切り3~4本を入れてよく混ぜる。
*フライパンにオリーブ油大1を熱して、タネを入れて平にしながらフライパンいっぱいに広げる。
*弱火でじっくりこんがりするまで焼く。
*パチパチっと音がしてきたら、お皿などに移してから再び裏面にしてフライパンに戻し、両面こんがり焼く。
*ケチャップをかけてどーぞ。


アップ☆



(^~^)☆.。.:*・°☆おいしぃ。


一切れ無いのは、味見で消費されたわけなのです (▽`*)/

小さく切って、お弁当にも使いました。使える~ぅ。


アップ☆



子供も喜びそうレシピ☆。.:*:・'゜★。、:*:

すぐできちゃいますのー。

すぐ食べちゃいますのー。


ウチはキャベツをあまさなーーーい ヽ(´ー`)ノ
キャベツ畑がほしいくらい ヽ(´ー`)ノ


野菜たくさん食べようねー ヽ(´ー`)ノ☆。.:*:・'゜★。、:*:



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