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おうちごはん「食事処CAOCAO」♪
*まるごとかぼちゃ*
まるごと~☆

これは「坊ちゃんカボチャ」です。

小さくて飾ってるだけでもかわいーカボチャですヾ(≧∇≦)〃

「詰め物料理」としてよく使われますよね。普通のカボチャに比べてカロチンが3~4倍もあるそうなので、ナリはちっちゃくとも中身はスゴイ奴なのねー。

やっぱり詰め物でしょう(笑)

アップ☆


小さいから加熱も早いし、なんといっても甘くてホクホク!
すごーーくびっくりするょ!作り方も簡単なので、手に入ったらぜひやってみて下さい。

*カボチャをよーくよーく洗い、上の蓋として頭をcutし種とわたをとる。ラップに包んで一緒にレンジで5~6分(600w)レンジによって異なるので様子みてね。
*熱いので気をつけながら、くりぬいたカボチャとホワイトソース(市販でもok)、小さく切ったベーコン、コーンを混ぜて塩こしょうする。
*カボチャの中に詰めて上にチーズをのせる。(途中にチーズ挟んでもイイかもね☆)
*こんがり焼き色がつくくらいオーブンで焼く(2oo度で10分位でした)

どあっぷい


とろけてますね~(笑)(*~ё~)ノ

ほんっとに甘かった!結構味付けしたのに、この甘みでまだまだ甘いくらいでしたw

ふたりで半分個して。


なんか、すっごぃカロチン体になった気分。。。( ̄ー ̄)


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